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TRE Buch und Video
Neurogenes Zittern – Stress und Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm
von Dr. Hildegard Nibel und Kathrin Fischer
mit einem Geleitwort von Dr. David Berceli.
Umfassende Tipps und Anleitungen helfen Ihnen beim Praktizieren von TRE – der Selbsthilfemethode, die wirklich jeder Mensch kennen sollte. Das Buch fasst die neusten Erkenntnisse aus Stress- und Traumaforschung zusammen und erklärt, was das neurogene Zittern ist und wie es wirkt.
Die sieben Übungen sind detailliert beschrieben und fotografiert, es gibt Übungsvarianten und Alternativen und viele Tipps, die das Üben gelingen lassen. Das Buch gehört zur Pflichtlektüre der TRE-Provider-Ausbildung in der Schweiz.
Mehr Infos zum Buch erhalten Sie auf der Webseite neurogenes-zittern.info
Ab Juli 2020 / August 2020 überall im Buchhandel erhältlich.
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