Schlagwortarchiv für: TRE Vertiefung

Zürich – Offene TRE®- Gruppe am Freitag Abend

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Hast du TRE® bereits kennen gelernt und möchtest deine Erfahrungen vertiefen?

Dann komme gerne 1x pro Monat in die Gruppe, um unter Anleitung gemeinsam zu üben und uns auszutauschen.

Ein regelmässiges Praktizieren hilft, den Kontakt zu deinem Körper zu vertiefen und fördert innere Ruhe und Gelassenheit.

TRE® eignet sich auch nach einer schwierigen Geburtserfahrung. Nimm gerne vor dem Einstieg mit mir Kontakt auf.

 

Inhalt: gemeinsames praktisches Üben mit unterstützenden Interventionen

Ort: Die Hebammenpraxis, Leimbachstrasse 56, 8041 Zürich (direkt beim Bahnhof Leimbach)

Daten: Freitag, 17.01.25 / 28.02.25 / 21.03.25 / 25.04.25 / 23.05.25 / 20.06.25 von 18.30 bis 20.00 Uhr

Kosten: CHF 40.- pro Termin oder 100.- für 3 gebuchte Termine (zahlbar vor Ort oder mit Twint)

Teilnehmerzahl: max. 5 Personen – Anmeldung notwendig

Anmeldung: marianne@bindungsraum oder über www.bindungsraum.ch/kurse

Kursleitung: Marianne Gallizzi / TRE®-Providerin, Somatic Experiencing© (SE)-Practitioner

Vertiefungskurs in Tension and Trauma Releasing Exercises (TRE®)

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Kursbeschreibung

Dieser Workshop ist eine Vertiefung in den TRE®-Prozess zur Selbstanwendung für Menschen, die TRE® bereits einmal unter Anleitung kennengelernt haben. Er eignet sich zur Wiederauffrischung und Erweiterung der Theorie hinter TRE®. Die Praxis von TRE® wird durch Achtsamkeitslenkung und Selbstinterventionen vertieft und auf ein neues Level gebracht. Chronische, muskuläre Verspannungen können gelöst werden und neue Impulse für Selbstfürsorge und Selbstregulation entstehen.

 

Weitere Informationen:

https://ibp-institut.ch/angebot-details/vertiefungskurs-in-tension-and-trauma-releasing-exercises-tre/

 

Leitung:

Nadine Laub, eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Körperpsychotherapeutin IBP

Verena Maggioni, eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Körperpsychotherapeutin SGBAT

 

Kursdaten

18.09.2024
09.30-17.15 Uhr

IBP Institut, Mühlestrasse 10, 8400 Winterthur

Anzahl Teilnehmende:
min. 12, max. 20

Bern – Regelmässige und offene TRE®-Gruppe

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Mit TRE® bringst du deinen Körper in die angeborene Fähigkeit des neurogenen Zitterns, um Anspannungen abzubauen und Selbstheilkräfte zu aktivieren. Du schüttelst Stress und Anspannung ab und fühlst dich danach entspannter und zufriedener.

  • Hast du von TRE® gehört und möchtest einmal reinschnuppern?
  • Hast du bereits TRE®-Erfahrung und möchtest regelmässig in der Gruppe üben?
  • Praktizierst du regelmässig TRE® und merkst, dass es an einem Punkt nicht weiter geht und du Unterstützung brauchst?

Ich freue mich, dich jeweils am Dienstagabend von 18.00 bis 19.15 Uhr in der fortlaufenden und offenen Übungsgruppe in Bern zu begrüssen.

Aufbau der Stunde:

  • kurzes Ankommen durch Selbstwahrnehmungsübung
  • körperliche Übungen TRE®
  • Individuelle Erfahrung des Zitterns mit Möglichkeit der Unterstützung deines Prozesses
  • Austausch in der Gruppe

Ort, Zeit und Kosten:

Raum für Tanz und Therapie, Engehaldenstrasse 55a, 3012 Bern

Dienstags von 18.00 – 19.15 Uhr

Pro Gruppenstunde: CHF 25 / 5-er Abo: CHF 120 / 10-er Abo: CHF 225

Leitung:

Eva Myriam Buschor / TRE®-Providerin und Mentorin i.A., Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC

Anmeldung:Tel./Whatsapp/Threema: 077 447 33 79 / eva.buschor(at)eva-bewegt.ch /www.eva-bewegt.ch

Bern – Fortlaufende und offene TRE@-Gruppe

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Mit TRE@ bringst du deinen Körper in die angeborene Fähigkeit des neurogenen Zitterns, um Anspannungen abzubauen und Selbstheilkräfte zu aktivieren. Du schüttelst Stress und Anspannung ab und fühlst dich danach entspannter und zufriedener.

  • Hast du von TRE@ gehört und möchtest einmal reinschnuppern?
  • Hast du bereits TRE@-Erfahrung und möchtest regelmässig in der Gruppe üben?
  • Praktizierst du regelmässig TRE@ und merkst, dass es an einem Punkt nicht weiter geht und du Unterstützung brauchst?

Ich freue mich, dich jeweils am Dienstagabend von 18.00 bis 19.00 Uhr in der fortlaufenden und offenen Übungsgruppe in Bern zu begrüssen.

Aufbau der Stunde:

  • kurzes Ankommen durch Selbstwahrnehmungsübung
  • körperliche Übungen TRE@
  • Individuelle Erfahrung des Zitterns mit Möglichkeit der Unterstützung deines Prozesses
  • Austausch in der Gruppe

Ort, Zeit und Kosten:

Raum für Tanz und Therapie, Engehaldenstrasse 55a, 3012 Bern

Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr

Pro Gruppenstunde: CHF 25 / 5-er Abo: CHF 120 / 10-er Abo: CHF 225

Leitung:

Eva Myriam Buschor / TRE@-Provider und Mentorin i.A., Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC

Anmeldung:Tel./Whatsapp/Threema: 077 447 33 79 / eva.buschor(at)eva-bewegt.ch /www.eva-bewegt.ch

Bern – Fortlaufende und offene TRE@-Gruppe

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Mit TRE@ bringst du deinen Körper in die angeborene Fähigkeit des neurogenen Zitterns, um Anspannungen abzubauen und Selbstheilkräfte zu aktivieren. Du schüttelst Stress und Anspannung ab und fühlst dich danach entspannter und zufriedener.

  • Hast du von TRE@ gehört und möchtest einmal reinschnuppern?
  • Hast du bereits TRE@-Erfahrung und möchtest regelmässig in der Gruppe üben?
  • Praktizierst du regelmässig TRE@ und merkst, dass es an einem Punkt nicht weiter geht und du Unterstützung brauchst?

Ich freue mich, dich jeweils am Dienstagabend von 18.00 bis 19.00 Uhr in der fortlaufenden und offenen Übungsgruppe in Bern zu begrüssen.

Aufbau der Stunde:

  • kurzes Ankommen durch Selbstwahrnehmungsübung
  • körperliche Übungen TRE@
  • Individuelle Erfahrung des Zitterns mit Möglichkeit der Unterstützung deines Prozesses
  • Austausch in der Gruppe

Ort, Zeit und Kosten:

Raum für Tanz und Therapie, Engehaldenstrasse 55a, 3012 Bern

Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr

Pro Gruppenstunde: CHF 25 / 5-er Abo: CHF 120 / 10-er Abo: CHF 225

Leitung:

Eva Myriam Buschor / TRE@-Provider und Mentorin i.A., Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC

Anmeldung:Tel./Whatsapp/Threema: 077 447 33 79 / eva.buschor(at)eva-bewegt.ch /www.eva-bewegt.ch

Bern – Fortlaufende und offene TRE@-Gruppe

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Mit TRE@ bringst du deinen Körper in die angeborene Fähigkeit des neurogenen Zitterns, um Anspannungen abzubauen und Selbstheilkräfte zu aktivieren. Du schüttelst Stress und Anspannung ab und fühlst dich danach entspannter und zufriedener.

  • Hast du von TRE@ gehört und möchtest einmal reinschnuppern?
  • Hast du bereits TRE@-Erfahrung und möchtest regelmässig in der Gruppe üben?
  • Praktizierst du regelmässig TRE@ und merkst, dass es an einem Punkt nicht weiter geht und du Unterstützung brauchst?

Ich freue mich, dich jeweils am Dienstagabend von 18.00 bis 19.00 Uhr in der fortlaufenden und offenen Übungsgruppe in Bern zu begrüssen.

Aufbau der Stunde:

  • kurzes Ankommen durch Selbstwahrnehmungsübung
  • körperliche Übungen TRE@
  • Individuelle Erfahrung des Zitterns mit Möglichkeit der Unterstützung deines Prozesses
  • Austausch in der Gruppe

Ort, Zeit und Kosten:

Raum für Tanz und Therapie, Engehaldenstrasse 55a, 3012 Bern

Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr

Pro Gruppenstunde: CHF 25 / 5-er Abo: CHF 120 / 10-er Abo: CHF 225

Leitung:

Eva Myriam Buschor / TRE@-Provider und Mentorin i.A., Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC

Anmeldung:Tel./Whatsapp/Threema: 077 447 33 79 / eva.buschor(at)eva-bewegt.ch /www.eva-bewegt.ch

Bern – Fortlaufende und offene TRE@-Gruppe

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Mit TRE@ bringst du deinen Körper in die angeborene Fähigkeit des neurogenen Zitterns, um Anspannungen abzubauen und Selbstheilkräfte zu aktivieren. Du schüttelst Stress und Anspannung ab und fühlst dich danach entspannter und zufriedener.

  • Hast du von TRE@ gehört und möchtest einmal reinschnuppern?
  • Hast du bereits TRE@-Erfahrung und möchtest regelmässig in der Gruppe üben?
  • Praktizierst du regelmässig TRE@ und merkst, dass es an einem Punkt nicht weiter geht und du Unterstützung brauchst?

Ich freue mich, dich jeweils am Dienstagabend von 18.00 bis 19.00 Uhr in der fortlaufenden und offenen Übungsgruppe in Bern zu begrüssen.

Aufbau der Stunde:

  • kurzes Ankommen durch Selbstwahrnehmungsübung
  • körperliche Übungen TRE@
  • Individuelle Erfahrung des Zitterns mit Möglichkeit der Unterstützung deines Prozesses
  • Austausch in der Gruppe

Ort, Zeit und Kosten:

Raum für Tanz und Therapie, Engehaldenstrasse 55a, 3012 Bern

Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr

Pro Gruppenstunde: CHF 25 / 5-er Abo: CHF 120 / 10-er Abo: CHF 225

Leitung:

Eva Myriam Buschor / TRE@-Provider und Mentorin i.A., Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC

Anmeldung:Tel./Whatsapp/Threema: 077 447 33 79 / eva.buschor(at)eva-bewegt.ch /www.eva-bewegt.ch

Bern – Fortlaufende und offene TRE@-Gruppe

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Mit TRE@ bringst du deinen Körper in die angeborene Fähigkeit des neurogenen Zitterns, um Anspannungen abzubauen und Selbstheilkräfte zu aktivieren. Du schüttelst Stress und Anspannung ab und fühlst dich danach entspannter und zufriedener.

  • Hast du von TRE@ gehört und möchtest einmal reinschnuppern?
  • Hast du bereits TRE@-Erfahrung und möchtest regelmässig in der Gruppe üben?
  • Praktizierst du regelmässig TRE@ und merkst, dass es an einem Punkt nicht weiter geht und du Unterstützung brauchst?

Ich freue mich, dich jeweils am Dienstagabend von 18.00 bis 19.00 Uhr in der fortlaufenden und offenen Übungsgruppe in Bern zu begrüssen.

Aufbau der Stunde:

  • kurzes Ankommen durch Selbstwahrnehmungsübung
  • körperliche Übungen TRE@
  • Individuelle Erfahrung des Zitterns mit Möglichkeit der Unterstützung deines Prozesses
  • Austausch in der Gruppe

Ort, Zeit und Kosten:

Raum für Tanz und Therapie, Engehaldenstrasse 55a, 3012 Bern

Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr

Pro Gruppenstunde: CHF 25 / 5-er Abo: CHF 120 / 10-er Abo: CHF 225

Leitung:

Eva Myriam Buschor / TRE@-Provider und Mentorin i.A., Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC

Anmeldung:Tel./Whatsapp/Threema: 077 447 33 79 / eva.buschor(at)eva-bewegt.ch /www.eva-bewegt.ch

Bern – Fortlaufende und offene TRE@-Gruppe

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Mit TRE@ bringst du deinen Körper in die angeborene Fähigkeit des neurogenen Zitterns, um Anspannungen abzubauen und Selbstheilkräfte zu aktivieren. Du schüttelst Stress und Anspannung ab und fühlst dich danach entspannter und zufriedener.

  • Hast du von TRE@ gehört und möchtest einmal reinschnuppern?
  • Hast du bereits TRE@-Erfahrung und möchtest regelmässig in der Gruppe üben?
  • Praktizierst du regelmässig TRE@ und merkst, dass es an einem Punkt nicht weiter geht und du Unterstützung brauchst?

Ich freue mich, dich jeweils am Dienstagabend von 18.00 bis 19.00 Uhr in der fortlaufenden und offenen Übungsgruppe in Bern zu begrüssen.

Aufbau der Stunde:

  • kurzes Ankommen durch Selbstwahrnehmungsübung
  • körperliche Übungen TRE@
  • Individuelle Erfahrung des Zitterns mit Möglichkeit der Unterstützung deines Prozesses
  • Austausch in der Gruppe

Ort, Zeit und Kosten:

Raum für Tanz und Therapie, Engehaldenstrasse 55a, 3012 Bern

Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr

Pro Gruppenstunde: CHF 25 / 5-er Abo: CHF 120 / 10-er Abo: CHF 225

Leitung:

Eva Myriam Buschor / TRE@-Provider und Mentorin i.A., Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC

Anmeldung:Tel./Whatsapp/Threema: 077 447 33 79 / eva.buschor(at)eva-bewegt.ch /www.eva-bewegt.ch

Bern – Fortlaufende und offene TRE@-Gruppe

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Mit TRE@ bringst du deinen Körper in die angeborene Fähigkeit des neurogenen Zitterns, um Anspannungen abzubauen und Selbstheilkräfte zu aktivieren. Du schüttelst Stress und Anspannung ab und fühlst dich danach entspannter und zufriedener.

  • Hast du von TRE@ gehört und möchtest einmal reinschnuppern?
  • Hast du bereits TRE@-Erfahrung und möchtest regelmässig in der Gruppe üben?
  • Praktizierst du regelmässig TRE@ und merkst, dass es an einem Punkt nicht weiter geht und du Unterstützung brauchst?

Ich freue mich, dich jeweils am Dienstagabend von 18.00 bis 19.00 Uhr in der fortlaufenden und offenen Übungsgruppe in Bern zu begrüssen.

Aufbau der Stunde:

  • kurzes Ankommen durch Selbstwahrnehmungsübung
  • körperliche Übungen TRE@
  • Individuelle Erfahrung des Zitterns mit Möglichkeit der Unterstützung deines Prozesses
  • Austausch in der Gruppe

Ort, Zeit und Kosten:

Raum für Tanz und Therapie, Engehaldenstrasse 55a, 3012 Bern

Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr

Pro Gruppenstunde: CHF 25 / 5-er Abo: CHF 120 / 10-er Abo: CHF 225

Leitung:

Eva Myriam Buschor / TRE@-Provider und Mentorin i.A., Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC

Anmeldung:Tel./Whatsapp/Threema: 077 447 33 79 / eva.buschor(at)eva-bewegt.ch /www.eva-bewegt.ch