TRE® Tageskurs am SO 9. März in der Sennhütte (Effingen)

Lerne alle notwendigen Grundkenntnisse der Methode TRE® in diesem Tageskurs am Sonntag, 9. März 2025 an dem wunderbaren Rückzugsort in der Sennhütte bei Effingen kennen um diese wunderbare Methode nach dem Tageskurs für Dich weiter zu Hause anwenden zu können. In der Sennhütte kann auch übernachtet werden, solltest Du Dich für diese Option interessieren, bitte ich Dich direkt mit den Zuständigen bzgl. Zimmereservation in Verbindung zu setzen: https://sennhuette.ch/.

Programm

Ankommen in der Sennhütte ab 9:30

10 – 12 Uhr Einführung in die Methode TRE® und die 1. Erfahrung im Zitterprozess

Gemeinsames Mittagsessen

14 – 16 Uhr Theorieblock zur Aktivierung des Nervensystems, Repetition der TRE-Übungen sowie das Üben der Selbstregulation mit Hilfe von Interventionen im Zitterprozess

Ergänzende Atem- & Achtsamkeitsübungen und Erfahrungsaustausch runden den Tag ab.

Kursort: Sennhütte, CH-5078 Effingen

Anzahl Teilnehmende

Mindestens 5, maximal 10 Teilnehmende / Kurs

Sichere Dir jetzt Deinen Platz in dem Du Dich verbindlich anmeldest.

Kosten / Treffen

CHF 150.- inkl. Mittagsessen (CHF25.-) und Gutschein zu einem der  TRE® Gruppentreffen für Erfahrene nach Bremgarten oder Online teilzunehmen um das Gelernte zu vertiefen.

10% Frühbuch-Rabatt bis 9. Februar 2025

Anmeldung an: Esther Balla, info@pranatree.ch / Reservation Übernachtung, Anfrage zur Verpflegung: info@sennhuette.ch