Monika Rufer

Provider:in

Beraterin im psychosozialen Bereich HF
Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Atem
anerkannte Supervisorin OdA KT
Zertifizierte psychotraumatologische Beraterin
EFT Paarberaterin (core skills)
Zertifizierte sexologische Beraterin
Zertifizierte EMDR-Therapeutin

Angebote

  • TRE für Einzelpersonen
  • TRE für Paare
  • TRE für Kinder und/oder Jugendliche
  • TRE für Eltern mit Kinder
  • TRE für Menschen zur Stressregulation und Entspannung
  • TRE für Menschen mit Stressfolgeerkrankungen
  • TRE für Menschen mit Traumafolgestörungen
  • TRE für Menschen mit psychischen Erkrankungen

Sprachen

Deutsch

Regionen

St. Gallen

Kontakt

Vadianstrasse 41 Vadianstrasse 41
9000 St. Gallen

Über mein Angebot

Selbstfürsorglich angewendet eignet sich TRE® zur alltäglichen Entspannung vom Alltagsstress für jeden Menschen. Sie ist auch eine ideale körperbasierte Ergänzung zu andern Therapieformen. Bewegungsmuster können entdeckt und Ressourcen gestärkt werden.

Die Anwender/innen lernen innerhalb von TRE®, den Zitterprozess in Selbstverantwortung so zu regulieren, dass sie sich jederzeit sicher fühlen und die Grenzen ihres Organismus respektieren. Ich begleite Sie hierbei achtsam.