Praxis für Körper- und Atemtherapie & TRE®

Eidg. dipl. KomplementärTherapeutin HF, Methode Atemtherapie
Psychodynamische Körper- und Atemtherapeutin LIKA

Arvenweg 9
4553 Subingen

032 / 614 43 03
076 / 580 96 42

ursula.kesselring@sunrise.ch

www.emr.ch/therapeut/ursula.kesselring

Ausbildung

• TRE® Certified Provider (2019)
• KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom HF (2016)
  Methode: Atemtherapie
• Dipl. Hypnose Coach IGM (2015)
  Institut für ganzheitliche Methodik, Stein
• Dipl. Psychodynamische Körper- und Atemtherapeutin LIKA (2006)
  LIKA GmbH, Fachschule Atem – Beratung – Therapie,  Stilli

Berufliche Tätigkeit

• seit 2007: Eigene Praxis für Körper- und Atemtherapie
• seit 2008: Mandat im Rahmen der Gesundheitsprävention bei einer KMU, Einzelbehandlungen der MitarbeiterInnen
• Ausbildnerin und Gastdozentin am Lehrinstitut LIKA in Stilli  (2007 – 2014)
• seit 2020: TRE® Certified Provider: Einzelsetting und in Gruppen
• seit 2021 TRE® Einführungs- und Vertiefungskurse für den Unisport Bern

Warum mich TRE® überzeugt

TRE®  ist auf zwei ganz natürlichen, dem Menschen angeborene Mechanismen aufgebaut: den Schutz- und Verteidigungsmechanismus (Mobilisation) und die spontane Entladung von angestauter Energie durch Abzittern (neurogenes Zittern). Diese beiden Mechanismen macht sich TRE® zu eigen. Wird die Methode achtsam und verantwortungsvoll vermittelt, ist sie ein wunderbares und einfach (wieder-) zu erlernendes “Werkzeug” zur Selbstregulation.

Dadurch, dass  TRE® die natürlich in uns angelegten Selbstheilungskräfte aktiviert, kann es bei regelmässiger Anwendung helfen, tiefe chronische Spannungen in unserem Organismus zu lösen und das übermässig aktivierte autonome Nervensystem zu beruhigen. Wir kommen wieder ins Gleichgewicht, werden ruhiger und fühlen uns zunehmend wohler in unserer Haut.

Wie arbeite ich in meiner Praxis?

ganzheitlich

Der Mensch ist eine Einheit von Körper, Seele und Geist, die untrennbar miteinander verbunden ist und mit dem Umfeld der Person in Wechselwirkung steht. Jeder Mensch ist einzigartig!

körperzentriert

Ausgangspunkt ist der momentane Zustand Ihres Körpers und Ihr persönliches Befinden.
Mit Hilfe gezielt eingesetzter Berührungs-, Bewegungs-, Atem- und Energiearbeit lernen Sie, sich und Ihren Körper zunehmend bewusster wahrzunehmen und zu verstehen.
Sie erleben, dass Körper-Geist-Seele jederzeit in Wechselwirkung zueinander stehen, sich also permanent gegenseitig beeinflussen.
Sie lernen, diese Wechselwirkung gezielt für sich zu nutzen und das eigene Befinden positiv zu beeinflussen.

interaktiv, prozess- und lösungsorientiert

Sie reden mit!
Das begleitende Gespräch ist ein wichtiger Bestandteil der psychodynamischen Atemtherapie. Das heisst, als KlientIn gestalten Sie die Therapie aktiv mit.

Gemeinsam…

-reflektieren und integrieren wir die körperlich ausgelösten Prozesse…

-stärken wir vorhandene Ressourcen und Kompetenzen und erweitern sie…

-finden wir Wege, um Ihr Wohlbefinden zu erhöhen und gewünschte Veränderungen in Gang zu setzen…