Ich biete TRE für Einzelpersonen und Gruppen in Bern an.
Alle Angebote, Online Terminbuchung und weitere Informationen unter www.attento.ch

Über mich
Ich liebe den Kontakt zu Menschen und freue mich, Menschen begleiten zu können. Diese grosse Leidenschaft hat mich auf meinen Herzensweg zum Coaching, TRE® und der Gestalttherapie geführt. Im Coaching lösungsorientiert und strukturiert Schritt für Schritt vorwärts zu gehen begeistert mich genauso wie die Körperarbeit im TRE®, die ganz ohne Worte auskommt und faszinierende Selbstheilungskräfte unseres Körpers aktiviert. In der Gestalttherapie wiederum finde ich all meine Herzensthemen vereint: Tiefe, echter Kontakt, Authentizität, Kreativität, Leichtigkeit, Spontanität, Emotionen, Körperarbeit, Achtsamkeit.

Hochsensibilität
Selber hochsensibel setzte ich mich schon früh intensiv mit der Thematik Hochsensibilität auseinander. Ich sehe die damit verbundenen Charakter- und Wesenseigenschaften als Chance und möchte auch anderen hochsensiblen Menschen helfen, ihre Stärken gezielt einzusetzen: Weg von den Schattenseiten – hin zu einem erfüllten Leben.

Hochsensible Menschen können vom TRE® profitieren, indem dadurch ihre Selbstregulation verbessert wird und sie entsprechend besser mit den vielen Reizen umgehen können. Durch das TRE® können sie ihr Nervensystem zurück in die Balance bringen, ihre emotionale Komfortzone vergrössern und somit den Alltagsstress reduzieren.

Hochsensible Menschen, die zusätzlich traumatisiert sind, profitieren vom TRE® als traumalösende Methode und können so Stück für Stück zu sich finden. Umso mehr Spannungen sie aus ihrem Nervensystem lösen können und auf dieser körperlichen Ebene zur Ruhe finden, desto mehr werden die Eigenschaften der Hochsensibilität zu einem Geschenk, welches das Leben und die Beziehungen bereichert und nicht belastet.