Zusammen Zittern in Bern – Offene TRE®-Gruppe
Mit TRE® bringst du deinen Körper in die angeborene Fähigkeit des Zitterns, um Anspannungen abzubauen und Selbstheilkräfte zu aktivieren. Du schüttelst Stress und Anspannung ab und fühlst dich danach ausgeglichen und zufrieden. Ob du nun Anfänger:in bist oder bereits vereinzelt oder regelmässig TRE® praktizierst, der Raum ist für alle offen.
Für wen ist der Kurs:
- Du möchtest regelmässig Alltagsstress abschütteln und dich resilienter fühlen
- Du hast chronische Schmerzen und möchtest diese lindern
- Du hast eine OP hinter dir und möchtest dich wieder geschmeidiger bewegen können
- Du bist Sportler:in und möchtest dich schneller regenerieren
- Du fühlst dich angespannt und gestresst und möchtest dich entspannter fühlen
- Du hast Beschwerden mit der Verdauung und mit dem Schlaf und möchtest Erleichterung erfahren
- und viele mehr – wenn du unsicher bist, ob es auch für dich sein könnte, dann melde dich gerne bei mir
Datum und Zeit
Jeweils Dienstags um 18.00 bis 19.15 Uhr
Kosten
CHF 25.00
Gruppengrösse
02 – 08 Personen
Mitbringen
Bequeme Kleidung, Trinkflasche
Kursleitung
Eva Buschor
TRE Providerin und Mentorin in Ausbildung
Anmeldung
Eva Buschor, eva-bewegt, Engehaldestrasse 55A, 3012 Bern
eva.buschor@eva-bewegt.ch / 077 447 33 79 (Tel., Whatsapp, Threema) / www.eva-bewegt.ch