TRE® Treffen für Erfahrene in Bern
Das begleitete Üben in der Gruppe kann dich motivieren dran zu bleiben und dir Zeit und Raum für dich und deine Entspannung zu nehmen. Dieses Treffen ist genau richtig für dich, wenn du bereits erste Erfahrungen mit dem neurogenen Zittern gesammelt hast und TRE in einer Gruppe und in Begleitung praktizieren möchtest um Blockierungen abzubauen und sich wiederholende Muster zu verändern. Hier kannst du dein neurogenes Zittern weiter kennenlernen und vertiefen. Ausserdem bekommst du Anregungen und Unterstützung für deinen weiteren Prozess.
Zeit:
18.30 – 19.45 Uhr
Inhalte:
- – Angeleitete Durchführung der TRE-Körperübungen, bei Bedarf Anpassungen
- – Erfahren des persönlichen neurogenen Zitterns in der Gruppe
- – Anregungen und Hilfestellungen zur Vertiefung deines Prozesses
- – Austausch in der Gruppe
Raum und Kosten:
Der Kurs findet an der Sulgenbachstrasse 14 in Bern statt. Das 75minütige Treffen kostet CHF 30.-.
Kursleitung:
Manuela Mühlemann
Anmeldung und weitere Informationen:
