TRE – Einführungskurs (3h) – zentral in Zürich | Nadine Laub, Eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Selbstheilungskräfte anregen, Entspannen, Staunen, Befreien
TRE® – Tension & Trauma Releasing Exercises nach Dr. David Berceli, ist eine einfach zu erlernende, achtsame Übungsreihe, die es Körper und Psyche ermöglicht in ein natürliches Gleichgewicht zurückzukehren.
Neben einer Einführung in die Technik und den Hintergründen der Methode steht vor allem das praktische Üben im Mittelpunkt des Kurses.
Um den persönlichen Prozess gut begleiten zu können, ist die Teilnehmerzahl begrenzt.
Kursleitung: Nadine Laub Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin, Körperpsychotherapeutin IBP, Somatic Experiencing Practitioner, TRE – Providerin.
Inhalte des Kurses:
- Einführung in die Theorie und Praxis des TRE®
- Das neurogene Zittern auslösen und regulieren
- Erdungs- und Zentrierungsübungen
- Begleitung und Unterstützung des individuellen Prozesses
- Beantwortung von Fragen
Wann: Sonntag 25.Mai 2025 9.30 – 12 Uhr
Wo: ALMA VIVA Netzwerk: Zentrum Stauffacher, Stauffacherstr. 31, 8004 Zürich
Kosten pro Einführungskurs: 150 CHF (inkl. Kursunterlagen)
Für Geringverdienende kann ein Spezialtarif ausgehandelt werden. Sprechen Sie mich an!
Anmeldung: https://www.nadinelaub.ch/kurse/tre-tension-trauma-releasing-exercises/
Frisches Wasser, Tee, sowie Früchte und Nüsse werden bereitgestellt.
Bitte mitbringen: Bequeme Bekleidung. Warme Socken und Jacke für Ruhezeiten.
Bei Fragen jederzeit melden: Nadine Laub – Kontakt
Mehr Informationen und Anmeldung:
https://www.nadinelaub.ch/kurse/tre-tension-trauma-releasing-exercises/
