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SUMMARY:TRE® Einführungskurs in Biel
DESCRIPTION:Unser Körper “weiß” wie es geht. Das Zittern ist ein angeborener natürlicher Reflex, den wir mit allen Säugetieren teilen. Alle können zittern – es geschieht mit der richtigen Unterstützung ganz von alleine.\nIn diesem Kurs lernst Du TRE® als Stressregulation kennen. Du wirst achtsam in die Übungen eingeführt, lernst auf praktische und theoretische Weise Dein autonomes Nervensystem besser kennen und gewinnst das Vertrauen TRE® für Dich selbst anwenden zu können.\nInhalte des Kurses sind:\n\nWas ist und wie wirkt TRE® ?\nEinführung in die Theorie von TRE®\nAnleitung und Durchführung der TRE® Übungen\nTechniken zur Selbstregulation\nErdungs- und Zentrierungsübungen\n\n \nDatum und Zeit\n3 Dienstag Abende, 06. / 13. / 20. Oktober,  von 19 – 20:30 h\nOrt\nFarelhaus, Oberer Quai 12, Biel\nKosten\n3 Sitzungen à 90 min zu insgesamt CHF 150\nTeilnehmer:innenzahl\ndie Gruppe ist auf maximal 5 Teilnehmer:innen beschränkt\nMitbringen\nlockere Kleidung, zu Trinken\n \n
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ORGANIZER;CN=Simone Schoch:MAILTO:mail@simoneschoch.ch
CATEGORIES:Kurse für Beginner,Kurssprache: Deutsch,Region: Bern,Region: Solothurn
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