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SUMMARY:TRE® Einführungskurs in Bern mit Manuela Mühlemann
DESCRIPTION:Mit TRE® die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen und alte Stressmuster lösen.\nIn diesem Kurs lernst du TRE® als Methode zur Stressregulation und Traumabewältigung kennen. Du wirst achtsam angeleitet, probierst dich selber im neurogenen Zittern aus und erhältst theoretische Inputs, so dass du nach dieser Einführung TRE® für dich selbst anwenden kannst. Dieser Kurs ist sowohl als Einstieg wie auch als Wiedereinstieg geeignet um mit der einfach zu erlernenden Übungsserie dein Nervensystem zurück in die Balance zu bringen und so zu mehr Ruhe und innerem Frieden zu finden.\nZeit:\n10.00 – 13.00 Uhr\nInhalte:\n\nWas ist Stress und Trauma und welche Folgen hat dies auf den Körper?\nWas ist TRE ® und wie wirkt es?\nAngeleitetes Erlernen der TRE® Körperübungen, bei Bedarf Anpassungen\nVermitteln und Üben von Selbstregulierungstechniken\nErfahren des persönlichen neurogenen Zitterns\n\nRaum und Kosten:\nDer Kurs findet in den Räumlichkeiten von Go Pilates!, Moserstrasse 48 in 3014 Bern statt. Die dreistündige Einführung kostet CHF 120.-.\nKursleitung:\nManuela Mühlemann\nAnmeldung und weitere Informationen:\nwww.tre-bern.ch ( http://www.tre-bern.ch )\n
URL:https://tre-schweiz.ch/kurse/tre-einfuehrungskurs-in-bern-5-438-779-199-744-488-349-913-303-757-877-177-270-812-672-436-992-574-352-685-486-115-264-965-557-750-127/
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